今天下班回家後4:16~5:19去踢足球
或者是说练习踢足球
今天5趟慢速过人s球运球五趟来回100公尺
19次打到中间3次超过中间
今天控球是b较好
过去差不多是三趟约11次超过中间约四~六次打到中间
说b较好的原因是因为控球打到中间的控球标准b超过中间失误的小
而且类似於上次的超过中间的次数这次只是打到中间多一些
而且上次上周一及周六分别是3趟慢速运球s球及2趟s球慢速运球2趟慢速运球
有显着的进步和假日都在花脑力po文才给自己买手摇饮
也就是控球有进步和4/4~4/7连价打了不少篇po文阿
然後就见到路上那种人很武断的可能觉得我又去满饮料了
我是因为人家那是很武断的判断而不去在意拉
但是看起来没理由这麽武断阿
我是知道为了到处澄清他自己的冤屈花了不少时间
而我最直接的就是带着运动後的爽快回来的
今天的成就感是控球有进步
而且以後要相同的失误次数
控球趟数就要b较多
今天尝试控球多两趟
就失误算稍微增加了一些
就觉得以後要帐这个标准练控球了
也就是失误次数或严重度依样或稍微增加
但是控球的趟数要一次b一次多
总之我喜欢球类运动
更喜欢踢波
不过我觉得那种人在忙什麽啊
为了讲她那一套
花了整个应该上班的时间
然後要分辨又很武断
好像忙到也没判断的时间
不过我去享受踢波
没有去在意
简单嘛
很享受的事情
或者是说练习踢足球
今天5趟慢速过人s球运球五趟来回100公尺
19次打到中间3次超过中间
今天控球是b较好
过去差不多是三趟约11次超过中间约四~六次打到中间
说b较好的原因是因为控球打到中间的控球标准b超过中间失误的小
而且类似於上次的超过中间的次数这次只是打到中间多一些
而且上次上周一及周六分别是3趟慢速运球s球及2趟s球慢速运球2趟慢速运球
有显着的进步和假日都在花脑力po文才给自己买手摇饮
也就是控球有进步和4/4~4/7连价打了不少篇po文阿
然後就见到路上那种人很武断的可能觉得我又去满饮料了
我是因为人家那是很武断的判断而不去在意拉
但是看起来没理由这麽武断阿
我是知道为了到处澄清他自己的冤屈花了不少时间
而我最直接的就是带着运动後的爽快回来的
今天的成就感是控球有进步
而且以後要相同的失误次数
控球趟数就要b较多
今天尝试控球多两趟
就失误算稍微增加了一些
就觉得以後要帐这个标准练控球了
也就是失误次数或严重度依样或稍微增加
但是控球的趟数要一次b一次多
总之我喜欢球类运动
更喜欢踢波
不过我觉得那种人在忙什麽啊
为了讲她那一套
花了整个应该上班的时间
然後要分辨又很武断
好像忙到也没判断的时间
不过我去享受踢波
没有去在意
简单嘛
很享受的事情